悪い病気？

昨日の体の内部的な痛みがどうにも気持ち悪く、イマイチ落ち着きません。気分が沈んでます。
しかし、それ以後は特に痛みもないし、ちょっとした体の不調は年齢的に仕様がない。
落ち込んでる方が体に悪い！切り替えるぞ！切り替えたぞ！
自分でもよくわからない精神的切り替えで、特に問題ないようです。