2011-11-23 久々ロードで朝練 自転車 久しぶりのロード朝練。 汗で蒸れるのが嫌でアーム&レッグウォーマーにジレで出発。 ・・・寒過ぎて途中で断念。 耳、肩、腰、指先、足先が寒すぎる。しばらく走ったら暖まるかと思ったけど無理。 バイクタイム: 34:38 停止時間: 0:02 距離: 15.95 km 平均: 時速 27.63 km 最高スピード: 時速 41.74 km 登り: 23 メートル 降り: 38 メートル カロリー: 417 途中で帰って来ました。