昨日、6時前に起きたのに気分が乗らなくて自転車に乗りませんでした。 今日も気分は乗らなかったのですが、5時に起きられたので出かけました。どうも最近モチベーションが低めです。 平日の朝練は1時間程度なので、どうしても決まったコースを走りがちで単調…