不調

今日はすごく暖かくて発表会に行くのに外へ出たら「暖房かかってる？！」というぐらいでした。家の中のほうが寒かった。
なので、昼食後買い物に行くときに上着を半袖に替えました。
そしたらベルシティの食費売り場がすごく寒くて、調子を崩しました。
この間休んで以来、胃の調子がイマイチだったのですが、それが悪化して夕飯はほとんど食べられませんでした。