朝練

昨日から早朝練習してます。
通勤するのが面倒、だけど自転車には乗りたい。ってことで車も少ない朝に軽く走ってます。
(通勤は距離も時間も決められてて、着替えとか気分的に億劫になる)
で、今日は向かい風がすごくて行きは20km/hしか出ない。
いつものルートを走って約10kmの坂の上で折り返し。
下りで初めて50km/h超えました。52.5km/h。
帰りは追い風になって脚が軽い。トップでケイデンス80で32km/hが楽に出せます。さらに回して100回転で40km/hも達成。
おー俺って速くなってる?!
しかし速い人はこれを普段から出せるのかー。