ロードで朝練

11/23以来のロードバイク。
前回の反省を踏まえ昨日届いたdhb Windtex Skull Capを被り、つま先はCraft Winter Toe Coverで保護。
半袖ジャージに短いレーパン、GOREのレッグウォーマーとDECOJA アームウォーマー、GORE Xenon III WINDSTOPPERグローブ。さらにCCPのウィンドブレーカー。
今日の朝の気温は10度以下？耳、指先、つま先を保護するとかなり大丈夫。ただ指先はちょっと冷たいので、もう少し気温下がると厳しい。
寒さは大丈夫だったものの、出だしからかなりキツくて、途中の登り坂でかなり息が切れました。これはブランクのせいか・・・？
実際には鈴鹿おろしの風のせいで、帰路は速度に乗れました。
追い風で気持ちよく走ってると雨が。降りが強くなってきたのでスポーツガーデン方面を省略して帰宅。
バイクタイム: 39:47
停止時間: 0:27
距離: 18.11 km
平均: 時速 27.31 km
最高スピード: 時速 43.06 km
登り: 67 メートル
降り: 56 メートル
カロリー: 436
ちょっと短かったけど、まぁまぁでした。