久々に運動（ソフトバレー）した

仕事終わってから、職場関係でソフトバレーなどやりました。
はっきり言って気乗りしなかったんですが、勝敗を気にしない遊び感覚らしいので適当に参加しました。
球技はあまり得意じゃないんですが、やってみたらけっこう面白い。
いや、やってるうちにかなり面白くなった。最後の方は太ももが張って震えてきましたがｗ　実際何人か足つってましたｗ
体動かすのはいいなー。実質1時間半ぐらいでしたけどね。
その後、帰り道でビールとつまみを買って風呂上りに飲んで食べた。多分消費より摂取カロリーの方が多いな…