通勤

自転車

朝練したノリで、そのまま通勤。ただし折り畳み自転車で速度は抑えて。
バイクタイム: 29:13
停止時間: 5:32
距離: 10.36 km
平均: 時速 21.28 km
最高スピード: 時速 28.51 km
登り: 60 メートル
降り: 82 メートル
カロリー: 227
押さえ気味でもそれなりに汗はかく。でも夏場に比べれば気温が低いだけあって楽。